记者鲁蜜报道12月5日，国奥和浙江队在浙江打了一场热身赛，利用刘俊贤的进球，国奥1比0小胜，20日和26日，国奥将在上海和马来西亚国奥接受两场热身赛，为U23亚洲杯正赛做准备。
11月30日，上期集训队伍解散仅6天后，国奥猛然在上海发动总攻，球队目标明确，除了演练技战术打法外，体能上成批，也要打多场热身赛，磨练队伍。
上期集训，从内容上来讲，在技战术上，国奥通过了很多训练，但执行落实到热身赛中，效果根本不很明显，教练组并非很多谢了，主帅成耀东在接受采访时，对球员有了比赛经验和体能方面直接出现问题它表示不满。
因为，上期集训都结束了后仅6天，国奥于11月30日又一次在上海人马，并计戈并且多场热身赛。本期集训，有部分球员导致感冒发烧请假，网络延迟到队。
训练内容上，教练组在以前集训的基础上，继续对技战术打法接受强化宠物，我希望球员们主动去控球，可以争取将球控制在自己脚下。如果形势处于劣势，就估计及时将区域防守做到，抓反击和转换。
再者，因为上期集训又出现的体能问题，教练组在这次集训一开始就给球员们上了大量，健身房力量训练这些用到的体能训练会刺穿这次集训一直，不算给参加过集训的球员们提前一两天进行体能储备。
据我所知球员们比赛经验少，所以，每期集训，教练组都要安排热身活动。
在上海集训4天后，国奥前往浙江，5日与还在备战亚冠后来一场小组赛的浙江队参与了一场热身赛。上期集训，双方就打过一场，国奥1比4惨败而归。
5日的比赛，应国奥方面要求，比赛封住进行，双方也是全主力出战，浙江队也上了外援。国奥首发阵容为黄子豪、梁少文、杨梓豪、木塔力甫、胡荷韬、段德智、贾非凡、向余望、拜合拉木、刘祝润、刘俊贤。
比赛明确的正规比赛时间并且，国奥抢开局，比赛开始不到一分钟就由拜合拉木助攻刘俊贤取得进球，而后，双方互有攻守，下半场，两队都进行了人员调整，国奥所创造的了不少机会，但得以再度破门得分，而浙江队曾我得到一个点球机会，只是可惜埃弗拉罚失。
打完比赛后，国奥日夜兼程又回到上海，一直集训，20日、26日，他们将在上海与马来西亚国奥接受两场热身赛。
