约基奇被视为当今NBA战力第一人，想要限制住他是非常难做到的，那么当今NBA谁防守约基奇效果好呢？NBA官网的对位统计揭示了答案。

先看2023-24赛季常规赛，据NBA官网统计显示，防守约基奇效果最好的几个球员分别是：萨博尼斯、祖巴茨、努尔基奇、塔克，萨博尼斯一共防守约基奇219.1个回合，约基奇48中22得到53分，命中率45.8%。祖巴茨防守约基奇95.6个回合，约基奇39中13得到39分，命中率33.3%。努尔基奇防守约基奇90.7个回合，约基奇24中9得到22分，命中率37.5%。塔克防守约基奇27.9个回合，约基奇6中1得到5分，命中率16.7%。

小萨在防守约基奇回合数如此多的情况下能限制约基奇效率，这个防守效果堪称出色。祖巴茨、努尔基奇把约基奇的命中率限制到40%以下，这个防守表现也很不错。塔克防守约基奇回合数不多，但把约基奇命中率限制到16.7%，塔克的小防大能力真的厉害。

小萨、祖巴茨、努尔基奇都是来自欧洲的白人中锋球员，他们运动能力不如美国的黑人中锋球员，但他们防守约基奇效果更好，一是因为他们更了解约基奇的打球习惯，约基奇很擅长通过假动作和节奏变化来晃开防守人，但小萨、祖巴茨、努尔基奇能识破这一点。二是因为他们吨位够大，在力量上能扛住约基奇，所以约基奇打他们会比较吃力。

再看2023-24赛季季后赛，据NBA官网统计显示，防守约基奇效果最好的是唐斯，他防守了约基奇215个回合，让约基奇55中24得到59分，命中率43.6%，比浓眉防守约基奇效果更好，浓眉防守约基奇205.2个回合，让约基奇50中26得到67分，命中率52%。戈贝尔防守约基奇101.8个回合，让约基奇44中23得到60分，命中率52.3%，戈贝尔对约基奇的防守效果不好，约基奇面对戈贝尔时会大量进攻且命中率不错。