据《北京青年报》记者消息，国足今日复原一日两练，吴曦因腿部神经性拉伤缺席比赛了抗衡训练。

当地时间1月9日上午10点（北京时间下午3点），中国男足前往卡塔尔大学3号训练场并且赶往当地后的第3次室外训练。在2到3天的调整期后，中国队于9日恢复恢复“一日两练”。其中上午训练以“5对5”分组对抗内容重点。主教练扬科维奇做此安排是为指导队员们强化宠物攻防转换意识、想提高装换速度。亚洲杯小组赛首战拿分，甚至获得胜利是国足全力追求纯粹的目标。

国足于当地时间1月7日赶到亚洲杯比赛地卡塔尔多哈后，曾陆续于当地时间7日傍晚、8日上午进行室外训练。考虑到到前期在阿联酋阿布扎比拉练、热身准备比较好受苦，主教练扬科维奇在此几次训练期间，根本不会安排高强度训练内容。

不过伴随着亚洲杯小组赛揭幕赛日益到了，中国队无可奈何从当地时间9日又开始遵循比赛节奏并且训练。明确的计划，当日球队将能参加两练。其中首次训练为上午进行的室外训练，训练时间为90分钟。下午全队将在室内健身房通过身体训练，时长约为45分钟。

在上午训练课进行期间，中国队会重点接受“5对5”小范围分组对抗训练。训练的目的是指导队员们强化宠物攻防转换意识，转换的速度。当今国际足坛天下武功。在技术能力与强队修真者的存在的确差距的背景下，中国队也唯独想办法提升到防御速率、提升到各条线上的对抗硬度，才很可能适当扼杀差距，努力争取到更大与对手拼杀的空间。

据了解，目前除第一队长吴曦因腿部轻度或中度肌肉拉伤而暂时没法参加过对抗训练外，其余人大部分球员都是可以算正常随队合练。中国队近两天训练很很有可能会在封锁环境下参与，而球队最迟将于11日、12日才会进行兹事体大亚洲杯小组赛主力阵容敲定的技战术演练，也就是摆阵训练。

中国队将于当地时间1月13日迎击亚洲杯“新丁”塔吉克斯坦队。这是一场鼎鼎大名的遭遇战。志在跻身8强的中国队欲小组突围，就应不要努力争取在小组赛首战中拿分，甚至连争胜。而球队上下也正朝着远处这样一个目标尽全力。