03月06日讯 今日美媒更新了对尼克斯球员兰德尔的采访，他谈到了对负荷管理的看法。

“我想我是个老派的人，每晚我都想出场比赛并打出高水平表现。”

“我理解休息背后的科学原理，但我想我有自己的科学。我是越努力运动，身体感觉越好。”

“如果因为觉得太努力而选择停下，就会像有些人刚开始锻炼时，很努力运动却因酸痛而停下。之后又再开始锻炼，再酸痛，再停下。”

“我觉得最好的办法就是始终如一，保持一致。”

兰德尔本赛季出场65次，场均35.8分钟，得到25.3分10.4篮板4.2助攻。