网络直播吧12月30日讯国足首战阿曼的热身赛，张玉宁在下半场替补初次出场45分钟。赛后，张玉宁给予了《体坛周报》记者马德兴的采访。
昨天参加完对阿曼队的热身赛，你自己感觉怎么样？
张玉宁：总觉得现在恰好准备着期，可能前段时间一直在进行体能储备，腿也比较沉。昨天安排好一场热身赛，通常是是从经过磨合练兵，可起一个磨合磨合战术的过程和效果，比赛中也有一些轮换。我自己都觉得队伍一切都在往一个比较比较好的方向经济的发展。
大家现在都比较关心，毕竟你之前因为伤病歇了挺长的一段时间，恢复重新出战等于是才刚刚开始。你自己现在的状态感觉怎么样了？
张玉宁：我总觉得自己在往一个很好的方向发展。昨天同阿曼队的这场比赛，我早总觉得比能上场比赛要不快不慢不少，主要是脚下频率。经过一个长时间的伤病以后，我也在极力找回来比赛状态。我自己觉得是一场比一场好，有比较明显的体会到和感觉。
那你觉得到现在为止，如果身体情况最好是10分的话，大概已经恢复到几分了？五六分有吗？
张玉宁：比五六分要高一点，我觉得有八成的样子。如果不是要调回一个比较比较好的比赛状态，肯定要几场热身赛。打下去后，我觉得会有一个低些好的状态了。
你自己现在的感觉呢？
张玉宁：我觉得再有两场热身赛的话，能来到自己相对于逼近自己算正常的那种状态了。
球队在阿布扎比已经练了11天了，说说整个球队吧。你觉得这些天来球队在这里的整体情况如何？
张玉宁：我都觉得大伙的气氛非常好，而且我们也连续练了11天，还就没休息过一天，大家是紧咬牙关、拧成了一股劲，都期望能把这样的备战能你做到最充分，也是卯着一股劲只希望能打好亚洲杯赛，如果能能国家队和整个中国足球能有一个触底反弹。
对打好亚洲杯有没有信心？
张玉宁：的很有信心！要注意是期望能够用出队伍的精神风貌、也能给全国球迷一个好的交代！
（德里森）
