前些时候，中国国家队球员张玉宁和戴伟浚提前已经结束了假期，在上海世纪公园训练场发起了训练，央视《足球之夜》栏目也对二人并且了采访。

在训练就开始前，张玉宁来表示：“我得做热身，小戴来了他也得热热身活动，后再才能去场地。一天练一个半小时。”

在谈到着装问题时，张玉宁来表示：“国家队说，来到这里训练可以穿国家队的衣服，抵达不能穿其余俱乐部的衣服。我就把我19年的装备给了我朋友(青岛西海岸门将陈钊)。”

马上要起程参加亚洲杯，要与家人分别一段时间，张玉宁只希望能在出发前多陪陪家人：“下午还得陪老婆，她昨天晚上上来的，立玄要亚洲杯了嘛，要40多天，所以慌忙抓紧时间多陪陪她她。明天练完之前，下午回杭州。练一星期休三天，接着结束(调档案)。”

相对于亚洲杯前的集训，戴伟浚提起过称：“好象要跟中国香港打个友谊赛，非常的期待。”

三人的训练太融洽，在热身中，张玉宁表示：“热身准备要热开啊，今天有射门训练。”戴伟浚则揶揄道：“跟你练不能练射门了，大哥。”张玉宁知道回答道：“你还得练下传中，好多天没人给我传中了。”门将陈钊打趣儿道：“就可着我一个人别人欺负。”戴伟浚：“今天是两个人被人欺负你一个。”张玉宁开口说道：“明年大钊要不然哪一轮拿了最佳门将，有我的功劳啊。”

谈到自己过去的伤势时，张玉宁可以表示：“我这种脚踝来回来去伤了二十过，也废了，所以今年可以做这种手术。”

在给脚部绑胶带时，张玉宁也打开了话匣子：“胶带大都我从荷兰自己买回来的，那儿的胶布好，国内这样的方面应该有点经验不够的。好的胶布和不好的胶布区别不是什么在绑好的那一下，是踢到六七十分钟的时候。好的胶布会一直贴着你的脚，当然不好的它就滴落了。”

返回训练场特训时，张玉宁对陈钊说：“我能进你球就行了。”陈钊调侃称：“进我球比踢英超难点儿。”

据悉，所有的场地内的训练计划都亦皆由张玉宁怎么设计的，因此张玉宁表示之后巳经和很多国内外教练合作过了，会制定这些个计划并不太难。张玉宁称：“(制定计划)不过都是善于随机应变，然后把做热身时稍微摆摆。”

在谈到这回晚几天练习时，张玉宁表示：“上半年戴伟浚也负伤了，我们是在荷兰一起彻底痊愈的，当时我们也算病友，他伤六个月，我伤应该差不多一个赛季。我们就都觉得假期的时候稍微练下吧，紧追不舍追赶。”

这对戴伟浚和张玉宁的射门，陈钊调侃到：“反正我，亚洲杯够的了。”张玉宁则对陈钊调笑道：“你得说小组赛够的了，开口说话要留余地。”“你这届杯赛巳经应具备了去遇到正赛的状态，射术我还是可以的，我之后也接触过某些有所不同的前锋，他这一脚一脚打门，一下就看出去从小时候到现在，每一脚打门也是认认真真打出去的。”

在讲到自己为国效力的经历时，戴伟浚和张玉宁突然发现彼此都也没可以参加过亚洲杯，两人的国家队生涯都结束于世预赛。在谈到世预赛的对手时，张玉宁可以表示：“韩国的个人能力很强。”戴伟浚也能够认同：“韩国(球员)真，撞住不动。”

在回忆一下自己第一次看亚洲杯的时候，张玉宁表示：“是在04年夏天，决赛，被日本一个手球给攻到里面，当时还没有VAR，那时候哗啦哗啦在那哭。”

张玉宁问陈钊何时回北京踢野球，这位北京人的陈钊可以表示：“那也不是我说的算，哪个北京孩子还没有国安梦啊。”张玉宁而后开口说道：“陈钊真的在工体守过门，但是为申花守的。”张玉宁学习总结道：“戴伟浚是申花球员，陈钊是前申花门将，我们在海港的训练基地相遇了，多好。”

训练在欢声笑语中都结束了了，临走时时陈钊也为两人送上了祝福：“亚洲杯加油！”