遵循计划，中国队将于当地时间29日晚7点15分（北京时间晚11点15分）在阿联酋阿布扎比与阿曼队进行本期西亚拉练的第2场国际热身赛。据了解，中国队最近两天的训练强度确实大小改变。球队于27日上午接受类似游戏内容的放松训练后，于次日上午学生集体在线观看了关联阿曼队技战术特点解析的录像，而当天下午的室外训练内容也严格“扑去”实战。可以推知也不算难猜想，中国队本场比赛采用的技战术打法这些人员安排将逼近球队“亚洲杯阵容”。这场比赛换算也是同位置球员竞争主力的“比武场”。

高强度训练强化体能储备

当地时间26日结束“一日两练”后，中国队都结束了了历时两个月一周的身体准备好期训练。四个月后，球员实际形式活泼、高强度、大运动量的训练，付魔了体能储备。以扬科维奇为主帅的教练组亦实际当地时间25日下午球队与阿联酋二级联赛俱乐部区域体育队的热身赛，对过去一周集训效果做了一番检验。这对详细结果，扬科维奇总体突然感到满意。

趣味训练极具技术含量

明确的计划，中国队将于当地时间29日晚与同样可以参加本届博览会亚洲杯的阿曼队进行本期集训的第2场热身赛。相比于首场内带教学性质的比赛，本场比赛为国际足联ss级比赛。中国队与这样的话一支强队热身运动，一方面目的是进一步实力提升全队去对付“硬仗”的能力，另一方面也将阿曼队斥之与亚洲杯同组最强对手卡塔尔队风格类似的假想敌。

也显然只不过比赛日到了，扬科维奇从27日又开始将全队的训练量及训练强度大幅会降低。在当天上午的训练中，场地里不时响起球员们的欢声笑语。那个，是为暂时缓解球员的身体与精神疲劳，教练组在本堂训练课参与期间，特地安排好了神怪书“滑草”、“网式足球”等类似趣味游戏性质的身体练习。表面上看来很快很有意思的训练，不过也颇具技术含量，同时对团队精神的要求亦不是很高。扬科维奇如果能按照这种，进阶国脚们彼此间的信任与默契。

值得注意的是，国足27日、28日两天的训练均可以恢复到“一日一练”节奏。只不过，与数日之前几天室外训练训练尝试安排好了在上午差别，国足28日的训练有安排在了下午并且，其原因主要还是中、阿热身赛已经再确认去安排在当地时间29日晚间通过。

若能取胜将积累更多信心

两者相比于25日那场战役教学赛，中国队与阿曼队的比赛极为正式。扬科维奇显然也会带着“为亚洲杯磨阵的想法”去设计本场比赛的排兵布阵。目前，除今日到队的土甲俱乐部球员吴少聪外，包括因健康原因缺赛25日比赛的中卫朱辰杰在内的余者25名球员都参加了最近两天的全队合练。不过，因前期训练强度过大，队长吴曦等老将会出现了比较明显的身体疲劳反应。“队员们特别是一些老将确实能感觉到了疲劳点，他们也要调整一下身体。”一位队内人士说。

而人员总体相当稀松，中国队完全这个可以像在首场热身赛期间现在这样，在中阿热身赛期间尽可能好有安排球员首次出场。不过想想，与强队阿曼队的交手某种程度上会蓝月帝国中国队预估本届展会亚洲杯竞争前景的参考依据之一，要是能取得胜利那个对手，国足可以说靠积累更多信心。而对此南疆国脚而言，他们也要用来这样的国际c级热身赛相关证明自己的能力、竞争主力位置。

文/本报记者肖赧供图/视觉中国